納豆は食べなきゃ損でしょ？！

今週のお題「納豆」

どーもーククレでございます。 数あるブログの中からご訪問くださりありがとうございます！

という訳で、お題が納豆ですね☆

私は、血糖値が高めなので食事には気を使っています。納豆の食物繊維は食後血糖値の急激な上昇を抑制してくれるという事なので、かなり積極的に食事に取り入れていますよ〜！

最近ハマっている納豆がコチラ！

生活クラブ（生協）で手に入る納豆なのですが、大豆がふっくらしていて味が濃くとっても美味しいんです。包みも経木を使用しているので、いい香りです。

夏野菜が出回り、トマトが美味しい季節なので、納豆に塩、オリーブオイル、トマト、薬味があれば薬味を付けておかずとして頂いています。

季節のお野菜をトッピングするのが、一番おいしい食べ方ですね♪

ご購読ありがとうございました。

Have a nice day(^^)/